Jeg er 62 år, og gennem de sidste, nok 20 år har jeg været lidt sur på skiftende optikere. Ingen af dem kunne lave en tilfredsstillende og simpel læse eller skærmbrille til mig. Et par af dem så vilde ud i øjnene når jeg igen kom ind i butikken.

For 7-8 år siden snakkede en optiker så om synstræning, men nu var jeg sur og i nogle år læste jeg ikke ret meget og helst kun med et øje.

I starten af året prøvede jeg igen og bad om en synstest hos Louis Nielsen i Roskilde. Her sagde optikeren kort og godt efter synsprøven ”Jeg kan godt lave et par briller du kan bruge, men hvis det skal blive godt, så skal du formentlig til synstræning hos en optometrist. Jeg fik webadresser til et par stykker og heldigvis valgte jeg AP Synspleje.dk.

Indehaveren Anne Preisler lavede diverse test på mine øjne og hun var optimistisk mht. en forbedring af mit syn. Synsprøverne viste, at jeg havde samsynsproblemer og dobbeltsyn. Vi blev enige om et træningsforløb med 5 konsultationer og hjemmetræning i mellem.

Min hustru var med ved træningskonsultationerne og kunne så hjælpe mig hjemme, dels med at huske øvelserne, dels med at holde gejsten oppe. Der er ingen tvivl om, at daglig træning i 10 -15 min er afgørende for et resultat. Øvelserne er i øvrigt rimelig simple, men hvis det er muligt, er det som sagt godt med en hjælper.

Jeg havde hørt, at man hos nogle synstrænere udelukkende brugte en PC. Det gør man heldigvis ikke hos AP Synspleje. Her bruges helt simple hjælpemidler, som f eks bold i snor, træperler på snor, trykte cirkler, en blomst på tapetet, en perle på en stang osv. suppleret med lidt mere sofistikerede træningsapparater i konsultationen. Det hele tilsammen giver en naturlig 3D træning, frem for Pc'ens begrænsede 2D muligheder.

I dag læser jeg med begge øjne, uden hovedpine, uden stramninger i pande og ansigt – og så mangler jeg endda stadig, at få rettet styrken i brillerne, som skal give den sidste lille forbedring, men det kniber med at få bestilt en tid, når jeg rent faktisk ser bedre, end jeg har gjort i rigtig mange år.

Efter at min datter var startet til synstræning i forbindelse med en hjernerystelse, prøvede jeg nogle af de øvelser, hun havde fået af Birgitte.

Da fandt jeg ud af at jeg havde store problemer med selv de mest enkle af dem.

Jeg havde gennem længere tid haft problemer med tiltagende migræne, med at se på min PC-skærm, med trætte øjne og min balance i kajakken var heller ikke som den havde været.

Jeg besluttede mig efter samråd med Birgitte at få foretaget en undersøgelse af mit samsyn. Og det viste sig, at det stod rigtig dårligt til med det.

Det skal nævnes, at jeg i en relativ ung alder (37 år) har fået foretaget en gråstær operation.

Jeg startede på et forløb hos Birgitte med træning af samsynet. Efter de første par måneder var der allerede sket noget, og jeg kunne mærke forbedringer. Efter 11 måneder med daglig træning, har jeg ikke længere problemer med at se og overskue min PC-skærm. Trætheden i øjnene er forsvundet og min migræne er væsentligt reduceret. Min balance i kajakken er også kommet tilbage.

Jeg er rigtig glad for at jeg valgte at starte på synstræningen hos Birgitte. Hun er meget engageret og imødekommende og der har været et rigtigt godt samspil under konsultationerne.

PROFESSIONEL OG DYGTIG BEHANDLING

Jeg har været i behandling hos Anne Preisler for skjult skelen i tre år, og det har været en fantastisk rejse.

Jeg har været stærkt nærsynet hele mit liv, med stor forskel i dioptri mellem de to øjne, og jeg har altid haft problemer med at se skarpt; synet var altid lidt ”uldent”. Min skjulte skelen blev dog først opdaget, inden jeg i en alder af 65 år skulle have lavet en stæroperation. Efter operationen fik jeg et udtalt dobbeltsyn, som var meget generende. Øjenlægens bedste bud var en brille med prismer, men nu hvor jeg for første gang i mit liv kunne se skarpt med begge øjne uden kontaktlinser, ville det have været en kæmpeskuffelse at være nødt til at bære briller i stedet. Øjenlægens dygtige ortoptist kendte heldigvis Anne og foreslog mig at prøve at tale med hende. Anne fandt hurtigt en tid til mig og konstaterede, at der var et vist minimum af samsyn at bygge på – og så var det ellers bare at klø på med øvelser, øvelser, øvelser ...

Jeg var meget flittig med øvelserne, men engang imellem løb jeg lidt sur i nogle af dem og syntes ikke, at det førte til noget. Så fandt Anne altid nogle andre øvelser frem, og så kom der pludselig skred i noget, som jeg ikke kunne tidligere. Jeg følte en konstant fremdrift – i ryk, men der skete hele tiden noget, og det var fantastisk at kunne gå tilbage og se, hvordan de øvelser, som jeg i begyndelsen slet ikke kunne klare, pludselig var blevet overkommelige. En helt uventet bonus var, at jeg nu ikke længere får hovedpine eller nakkesmerter – jeg havde tidligere tit ubevidst lagt hovedet på skrå for bedre at kunne fokusere, og det gav muskelspændinger, som kunne vare i ugevis.

Efterhånden har der været flere måneder mellem hver konsultation, og i mellemtiden har jeg øvet på egen hånd. Jeg har altid kunnet kontakte Anne, hvis der pludselig opstod et problem eller et tvivlsspørgsmål, og hun har støttet mig psykisk hele vejen, når jeg – navnlig i begyndelsen - kom i tvivl om, hvorvidt jeg overhovedet kunne klare at ændre på noget, der havde været galt siden min barndom. Men det kunne jeg, takket være Annes opfindsomhed og enorme indsats for hele tiden at drive mig videre med nye mærkelige øvelser!

I dag mærker jeg kun i ekstreme yderpositioner mit dobbeltsyn – noget øjenlægerne nok vil anse for en umulighed, men det kan jeg bevidne, at det ikke er. Det kræver blot vilje, motivation, en del tid – og en supermotiverende neurooptometrist med speciale i samsyn som Anne Preisler. Tusind tak!

Jeg fik lysten tilbage….

De nye briller skulle selvfølgelig være med progressive glas; sådan har det været de sidste 20 år. De skulle forsynes med de bedste glas og et stort læsefelt. Jeg glædede mig, for de gamle briller var nu blevet noget ’slidte’.

Forventningens glæde skulle vise sig at blive den eneste!

Jeg kunne ikke vænne mig til de nye briller. Jeg kunne ganske enkelt ikke finde læsefeltet. Ret hurtig forsvandt lysten til at dyrke mine store interesser: bøger, fotografering og videoredigering. Det var skræmmende.

Flere tilretninger af brillerne. Fornyede synsprøver. Besøg hos øjenlæge. Alt var, som det skulle være. Næsten!

Jeg var heldigvis kommet i kløerne på Inge hos Thiele i Hillerød - en kompetent optiker, der kan mere end sit Fadervor, og efter en ganske enkelt test faldt dommen: SAMSYNSPROBLEMER!

På opfordring kontaktede jeg AP Synspleje i Farum. Der kom jeg i menneskehænder hos Anne Preisler.

Først gennemførte Anne en grundig synsundersøgelse, og heller ikke hun var i tvivl. Kort fortalt var mine øjenmuskler blevet gamle og stive – det var bestemt ikke de ord, Anne brugte – hvorfor øjnenes samarbejde ikke længere var optimalt, og det kneb med at fastholde øjnene i den indaddrejede stilling, som læsefelter kræver.

Efter at have lovet at afsætte 10-15 minutter daglig til hjemmetræning, strikkede Anne et forløb sammen. Det indeholdt 5 konsultationer med 2-3 ugers mellemrum - og så tog vi fat.

Øvelserne var enkle. I begyndelsen arbejdede vi meget med øjnenes bevægelighed. Enkeltvis og sammen. Efterhånden gled øvelserne mere og mere i retning af ’skeletræning’. 3D-briller og rød/grønne materialer tvang øjnene til at arbejde hver for sig. Da jeg så endelig var blevet rigtig god til at skele, skulle jeg lære at dreje øjnene udad. Det var godt nok svært, men med Annes vejledning lykkedes det.

Nu skulle det jo ikke være helt så enkelt. Når øvelserne gled af sted, begyndte Anne at stille krav om, at jeg samtidig kunne føre en samtale, fremføre en tabel eller stave et ord bagfra. Det var bare så svært at holde koncentrationen fanget om begge dele. Men Anne var altid klar med ros.

Cirka midtvejs i forløbet, begyndte jeg igen at læse bøger. Det var en befrielse, og det var alle anstrengelserne værd.

Nu er træningsforløbet forbi. Jeg læser igen meget, og jeg roder ikke længere rundt med mine briller for at ramme læsefeltet. Der mangler blot en optimering af brillerne. Små nuancer som Anne har foreslået ændret.

Jeg har sat stor pris på samarbejdet med Anne Preisler, hendes faglighed, hendes interesse og engagement. At det samtidig har været hyggelige konsultationer, gør bestemt ikke oplevelsen ringere.

Jeg er Anne meget taknemmelig, fordi hun gav mig lysten tilbage….. !

Hej Anne!

Ville bare sige tak for hjælpen her i foråret. Jeg har lige afsluttet en eksamensperiode helt uden problemer med mine øjne, så det har bare været super dejligt! Der har slet ikke været noget (andet end almindelig træthed), så jeg har 'nemt' kunne kæmpe mig gennem opgaver og pensum, så tusind tak for hjælpen!

Håber du får en god sommer!

Ved en synstest blev jeg gjort opmærksom på, at jeg potentielt havde samsynsproblemer. Jeg tog derfor kontakt til Anne. Før træningsforløbet havde jeg ofte hovedpine sidst på dagen, svært ved at holde koncentrationen ved læsning og mentalt træthed om aftenen.

Anne’s konsultationer har indeholdt en grundig gennemgang og udredning af mine problemer, gennemførlig beskrivelse af øvelser og ikke mindst en utrolig forståelse for, hvilke gener samsynsproblemer medfører. Jeg har gennem forløbet fra gang til gang kunnet mærke en markant forbedring, hvilket har været en utrolig motivationsfaktor for at fortsætte med træningen – selv efter forløbets afslutning.

Mine problemer med generel hovedpine og træthed i øjnene sidst på dagen er nu helt aftaget, hvilket har givet mig langt mere mentalt energi om aftenen – og ikke mindst overskud og lyst til at læse om aftenen.

Hej Anne.

Jeg skriver til dig, da jeg tidligere har gået hos dig af 2 omgange i 2008 og 2013.

Jeg vil nemlig rigtig gerne fortælle dig, hvordan det går med mig, fordi mine to forløb hos dig har hjulpet mig meget langt i livet. Jeg har nemlig netop - her i juni - afsluttet en kandidat i klinisk videnskab og teknologi ved Aalborg Universitet.

Da jeg startede hos dig i 2008, troede jeg ikke, at jeg ville nå meget længere end at skulle arbejde som ufaglært, da jeg havde rigtig svært ved at læse, og det gik langsomt. Alligvel havde jeg besluttet at starte på HTX - derfor forløbet hos dig, og jeg er siden både blevet student, har taget en sygeplejerskeuddannelse og altså senest taget en kandidatuddannelse.

Jeg skriver for at sige tak for den store hjælp, det har været at gå hos dig, og at det er dejligt, der findes nogen, der kan hjælpe, når man bliver “stemplet” som ordblind, men ikke er det. Det har nu gjort, at jeg læser hurtigere og også er hurtigere til at læse på engelsk, og endda i forbindelse med min kandidatuddannelse læst mange svære og lange engelske tekster uden problemer og med et godt resultat.

Jeg kom til Anne efter en længere periode med hovedpine og koncentrationsbesvær, forvoldt af synsstress. Anne begyndte at arbejde med mit venstre øje, hvorpå jeg har en kraftig bygningsfejl, og efter få måneder opnåede jeg en markant forbedring af mit syn. Kombinationen af Annes øvelser og en ny linse har gjort, at jeg nu kan læse og arbejde som før. Anne er dygtig, grundig og utrolig sød. Mine varmeste anbefalinger.

Jeg opsøgte AP Synspleje efter at have været til forskellige optikere ad nogle omgange og blev vejledt til at købe glas med forskellige styrker, hver gang jeg besøgte en ny optiker. Jeg døjede med intermitterende hovedpine, samsynsbesvær og manglende læselyst, da altid blev vildt hurtigt træt og fik hovedpine, når jeg læste. Af den sidste optiker fik jeg at vide, at optikeren kunne måle på mine øjne, at jeg reelt set ikke havde brug for briller, fordi min styrke var 0. Heldigvis blev jeg af optikeren anbefalet synstræning og blev sendt i retning af AP Synspleje og Birgitte. En anbefaling jeg med det samme gerne vil give videre!

Mit forløb med Birgittes kyndige vejledning og hjemmetræning strakte sig over et lille års tid, og jeg har kun gode ting at sige herom. Jeg blev mødt, hvor jeg var, både med forståelse for min situation og mine behov. Træningsforløbet blev tilpasset mig, mine udfordringer og mine mål. Det faglige blev fortalt på et niveau, som gjorde at jeg kunne forstå det og kunne relatere det til, hvordan det kunne bruges i det virkelige liv. Det gjorde forløbet fagligt spændende og resultaterne, som jeg kan mærke til daglig, er selvfølgelig prikken over i'et. Alle kvalerne i forbindelse med læsning er væk og mit læsetempo er blevet markant hurtigere - noget jeg virkelig kan mærke på mit kandidatstudie.

Alt i alt vil jeg virkelig anbefale Birgitte og AP Synspleje. En investering, jeg er sikker på, der giver livslang glæde. Og hvis jeg får brug for det, så kommer jeg uden tvivl igen!

Morten Malmberg

Jeg har de sidste halve års tid gået til synstræning hos Anne, grundet problemer med læsning. Jeg har tidligere haft læsebriller og almindelige briller, men det er aldrig noget der har hjulpet det helt store. Det den bedste beslutning jeg tog at starte hos Anne. Grundet dårligt samsyn, har jeg altid læst langsomt, den samme linje om og om igen, glemt hvad jeg har læst og ikke kunne holde mine øjne åbne efter et par sider. Efter bare et halvt år hos Anne er min læseoplevelse helt anderledes, hvilket er rigtig dejligt siden jeg er startet på universitet. Det har været nogle gode og overkommelige øvelser at få med hjem, maks. 20 min. om dagen, så hun gør det bestemt opnåeligt og motiverende at få det gjort.

Jeg vil virkelig anbefale Anne og hendes praksis og sige et kæmpe tak, for ikke bare at være ”endnu” en patient. Det er skønt at det hele ikke kun handler om ens syn, men der også er plads til lidt snak mens tingene bliver fundet frem.